AliExpressのDJA99による写真
「Ankerの縦型マウスはRSI（痛み）を安価に緩和」という記事（2018年12月7日）を公開した後、縦型マウスを使っている方、あるいは試してみようと思っている方から多くのご意見をいただきました。そのレビューではお伝えしませんでしたが、縦型マウスのエルゴノミクスをさらに最適化する別のアクセサリ、アームレストに取り付けるマウスパッドもテストしています。
垂直マウスは手と手首をより自然な位置にすることで前腕の負担を軽減しますが、机の上のマウスに届くように腕を伸ばすと、肩や上腕に痛みが生じる可能性があります。また、私のように、机の角が手首に当たって痛みを感じることもあります。
マウスを椅子の肘掛けに置けば何とか解決するだろうと思い、少し探してみたところ、まさにぴったりの製品を見つけました。Amazonで29.99ドルで販売されているSkyzonal Ergonomic Adjustable Wrist Restです。しかし、プラスチック製品にしては値段が高すぎると感じたので、AliExpressで調べてみたところ、同じ商品が17ドルで見つかりました。到着まで約1週間かかりましたが、中国から直接注文する場合は運任せなので、急いでいるならAmazonの値上げ分を払う価値があるかもしれません。
両端に柔らかい黒いマウスパッドジェル素材を使用しているので、DIYで作るよりもアームレストが快適です。付属のリストレストも気に入っています。適度な弾力性と滑らかな質感が気に入っています。多くのジェルリストレストは、ざらざらした合成素材で覆われていて、私には使い心地が悪かったです。
このリストレストの問題点の一つは、付属のストラップが私の椅子の肘掛けに巻き付けるには長さが足りないことです。Amazonのレビューを読んでいたので、これは予想していたことでした。そこで、内なるレッドグリーンに火をつけ、高価なハーマンミラーのアーロンチェアにダクトテープで固定するという手っ取り早い解決策を見つけました。これが予想以上にうまくいきました。最終的に27インチのベルクロストラップを購入しました。少し長すぎるかもしれませんが、十分に役立っています。AliExpressのマウスパッドの出品には、理論上ストラップの代わりになるデスククランプが付属すると書かれていましたが、私の荷物にはそのようなものはありませんでした。
椅子に座ったままマウスを使うのは、どうしても不便に感じるかもしれませんし、その通りです。しかし、私はそのトレードオフに見合うだけの価値はあると思っています。椅子を動かすときは、マウスを床に落とさないように気を付けなければならず、これは認めたくもないほど頻繁に起こります。また、私は普段からリクライニングチェアに座っているため、マウスがリストレストに滑り落ちてしまう傾向があります。タイピングなど、マウスから手を離す前には、マウスが滑り落ちないようにリストレストにマウスを置くようにしています。また、マウスを離すたびにMission Controlを起動するために、左下のホットコーナーを無効にする必要がありました。
タイピングには少し慣れが必要でした。マウスを操作している時は机から離れがちですが、タイピング時は机に近づきます。アームレストの高さを調整して、マウスパッドがキーボードから2～5cmほど上にくるようにしました。これで問題はないのですが、テンキーが押しにくくなっています。また、前に傾くとマウスパッドがキーボードに当たってしまうので、注意が必要です。テンキーがない方がまだマシなのは、この点だけです。
しかし、アームレスト マウス パッドに伴う若干の不便さは、それだけの価値がありました。なぜなら、1 日にどれだけマウスを操作しても、何年もぶりに右腕が痛くなくなったからです。